Риба корюшка фото і опис, де водиться, чим харчується

Риба корюшка: фото і опис

Риба корюшка, опис якої можна буде знайти трохи нижче, одна з найпопулярніших і затребуваних в нашій країні і це неспроста. Такою популярністю у рибалок, кулінарів і гурманів дана рибка користується на увазі своїх неймовірно позитивних смакових якостей. Рибка смачна в будь-якому вигляді – копченої, солоної, смаженої, вареної і т.д. Крім усього іншого цей морепродукт має ніжною відмінно чиститься лускою, а тому навіть під час чищення маленькі рибки не віднімають багато часу у господинь.Невелика рибка відноситься до сімейства лососевих. На сьогоднішній день її поділяють на кілька видів залежно від середовища (місця) перебування:
  • – корюшка далекосхідна або її ще називають корюшка камчатська;
  • – азіатська корюшка;
  • – корюшка балтійська і європейська;
Що ж це за така риба, як вона виглядає, чим харчується, де мешкає і якою користю володіє? Відповіді на всі ці питання можна буде отримати, ознайомившись з цією статтею.

Риба корюшка: фото і опис

Корюшка, як виглядає цей морський мешканець

Це дрібна рибка з сріблястою дуже ніжною лускою. Тіло її в довжину зазвичай не більше 25 см, лише рідкісні окремі екземпляри можуть вирости більше, до 35-40 см.Луска у рибок світла, срібляста, зверху на спинці присутній невеликий зеленуватий або сіруватий відтінок, очі чорні, плавники невеликі прозорі.Рот у даного морепродукту невеликий, але з великою кількістю зубів, риба все-таки належить загону лососевих. Вага однієї рибки, як правило, близько 20 грамів, проте іноді трапляються і особини побільше, з вагою в 30 і 40 грам. Розмір і вага, як вказують фахівці, залежить від середовища і місця проживання.Термін життя рибки від року до десяти років.

Чим харчується корюшка

Хоча це і невелика риба, вона відрізняється великою ненажерливістю. Особливо апетит піднімається у цих представників морської фауни восени і влітку. Найчастіше рибалки в шлунку особин виявляють інших більш дрібних риб своєї або іншого різновиду, проте основою харчування їх все ж є водорості, дафнії, циклопи, ікра інших риб.Найбільш смачні страви, які можна приготувати з корюшки – це:– загасити в томатному соусі;– запечена в фользі з травами і спеціями;– маринована з застосуванням перцю чилі і свіжих овочів;– смажена за традиційним рецептом в паніровці з борошна;– підкопченим в домашніх умовах;– запечена в горщиках під сирним соусом.

де водиться

Як вже було відмічено, корюшку по природному середовищі поділяють на підвиди. існує:– корюшка далекосхідна (корюшка камчатська);Мешкати рибки люблять великими зграями в північних морях і косяками в затоках, гирлах річок і озерах Росії, зокрема зустріти корюшок можна в водах Скандинавії і Прибалтики.
  1. Європейська корюшка в основі своїй мешкає у водоймищах західної Європи, а так само в північних куточках Росії.
  2. Азіатська особина живе в Північно-Льодовитому океані, в окремих зонах Тихого океану і в водоймах північній частині Атлантики.
  3. Особина далекосхідна або камчатська водиться на Камчатці, поблизу Тихого океану, часто її помічають фахівці в Охотському морі і в водоймах, що омивають Курильські острови.

Корюшка, користь і шкода

Незважаючи на те, європейська корюшка, далекосхідна, камчатська або азіатська будь-яка з цих рибок не просто дуже смачна і живильна, вона ще й дуже корисна для людського організму.М’ясо дрібної на перший погляд рибки насичене білками, жирами, вітамінами, поліненасиченими жирними кислотами, корисними макро і мокро сполуками. Всі ці речовини, потрапляючи в організм, прекрасно в ньому засвоюються і сприятливо впливають на роботу життєво важливих людських органів.У чому ж основна користь від зазначеного морепродукту для людини? Завдяки своїм складом споживання рибки в повсякденному меню:

  • сприяє зміцненню кісткової і м’язової тканини, суглобів;
  • підвищує продуктивність людини, його мозкової діяльності;
  • в рази знижує ризик виникнення серцево-судинних захворювань;
  • сприяє зняттю втоми, позбавлення від стресу, підвищенню настрою.
Представлений список далеко не вичерпний. Зовсім недавно фармацевти почали активно впроваджувати антиоксиданти тваринного походження в ті чи інші медичні препарати, вважається, що вони здатні живити і омолоджувати клітини і тканини організму. На основі корюшки, вірніше сказати з’єднань, в ній містяться, проведений медичний, який надає, як профілактичний, так і лікувальний вплив препарат «каротинол М».Крім усього іншого в складі риби є все необхідне, щоб зміцнити зуби, підтримувати в здоров’ї ясна, сприяти схудненню. В день, як стверджують фахівці, навіть перебуваючи на дієті, можна з’їдати до 150 грам корюшки і це ніяк не відіб’ється на вазі, а навпаки сприятиме ще якнайшвидшому схудненню, плюс організм збагатиться корисними, відсутніми йому під час дієт, поживними речовинами.

Шкода і протипоказання

Нашкодити людині і його організму морепродукт може, як зазначають вчені, всього в двох випадках:
  • – Якщо у людини є схильність до алергії на рибні продукти, позначена індивідуальна непереносимість до того чи іншого компоненту, що міститься конкретно в корюшці.
  • – Якщо рибка була виловлена ​​із забрудненого водоймища. В цьому випадку в продукті можуть міститися продукти від стічних вод, відходи сільського господарства, важкі метали.
Щоб не отримати шкоди від рибного продукту, рекомендовано купувати корюшку у виключно перевірених рибалок або найкраще в магазині, де на кожен такий продукт є сертифікат якості.Не забувайте і про те, що шкідлива для організму і будь-яка смажена риба, не виняток і корюшка. Приготований в такому вигляді продукт:Підвищує рівень шкідливого холестерину.Провокує гастрит, загострює виразкову хворобу.Сприяє набору зайвих кілограмів.Варто зауважити, що список зазначених неприємних наслідків від прийому смаженої корюшки провокує не сама рибка, а саме панірування, в якій вона готується і рослинне масло, на якому обсмажується. Саме тому медики і дієтологи рекомендують не смажити рибу в сковороді з маслом, а, обваляти в борошні, відправляти її в духову шафу пекти без використання жиру.І наостанок хотілося б додати, риба корюшка, опис якої ви знайшли в даній статті – це корисна і дуже смачна рибка, причому апетитна і смачна вона в будь-якому вигляді. Продукт обожнюють і дорослі, і діти, і якщо ви ще не пробували його, можна точно сказати, ви багато чого втратили.